viernes 20 de noviembre de 2009
COMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DE LOS HIJOS
El nacimiento del primer bebè transforma la vida de la pareja.
Un bebè ocupa màs espacio del que se puede imaginar, y ese entorno remite, sobre todo, al mundo emocional de la pareja:dejan de ser dos y aparece una estructura familiar màs compleja. Cuando llega este momento es muy importante saber cuidar la relaciòn de pareja.
Los padres tienen que prepararse para que la llegada del nuevo miembro no desequilibre la relaciòn.
No hay nada màs transcendental para el hombre y la mujer que la experiencia de ser padres. El nacimiento del primer hijo, por màs deseado que haya sido, transforma la vida de pareja y usualmente pone la estabilidad de la pareja a prueba.
En esta etapa se ven con frecuencia que algunos hombres se quejan de la poca atenciòn que reciben de su pareja, y se escuchan expresiones como "siempre estàs cansada" "ya no es igual que antes" "si me imagino que esto iba a ser asì mejor no lo hago" "ya no te gusta salir" entre otras.
Estas son simples expresiones de inconformidad que presenta el hombre ante una supuesta sustituciòn de su pareja, la cual èl entiende se ha convertido en una "mamà de tiempo completo"
BUSCAR SOLUCIONES
En este tipo de crisis, buscar soluciones donde ambos se sientan comprometidos al cambio y quieran de nuevo reanudar el compromiso matrimonial, donde una parte importante es estar conectados como pareja, no simplemente como padres.
Cuando uno de los dos siente que el otro està descuidando su rol de pareja, debe dialogarlo y no esperar explotar.
CONSEJO: Nunca se debe dar por sentado que el otro tiene que entender què ocurre, cada cabeza es un mundo.
LA REGLA: Solo se debe discutir cuando ambos estèn en la disposiciòn de hacerlo.
RECIPROCIDAD: No exigir una mejor calidad de vida matrimonial sin antes saber què se puede hacer para lograr esto.
DESCANSO: Cuando uno de los dos se sienta desgastado, tòmese unas cuantas horas para poner sus ideas claras y luego retome su vida.
COMPARTIR
Otra medida que ayuda a la pareja en este nuevo rol es dividirse las tareas domèsticas y del manejo de los hijos, todo no debe quedar en manos de la mujer, pues al hombre involucrarse palparà el esfuerzo que se debe realizar para que todo marche bien.
Hay que hacer actividades de recreaciòn juntos, como ver una pelìcula, cocinar, darse un masaje, bañarse juntos, aprender a compartir el tiempo aunque sea dentro del hogar. Ademàs, cada dìa decirse palabras llenas de positivismo y amor.
jueves 19 de noviembre de 2009
VIVIMOS JUNTOS Y NO NOS AMAMOS
EL AMOR ES UN SENTIMIENTO ÙNICO, PERO CUANDO DESAPARECE ES MUY DIFÌCIL QUE VUELVA POR MÀS INTENTOS QUE SE HAGAN.
Primero nosotros; luego la pareja. A medida que la sociedad avanza hacia la globalizaciòn, un modelo similar se extrapola a nuestras relaciones.
La capacidad de independencia del individuo està impulsando nuevas formas de relaciòn donde el bienestar personal se antepone al colectivo. Ya no necesitamos a cupido para vivir en pareja ni vivir en pareja para necesitar a cupido.
La independencia que adquirimos a edad temprana impulsa este "egocentrismo". La equiparaciòn de mujeres y hombres ha supuesto que el matrimonio ya no sea una forma de supervivencia para ellas sino una elecciòn con cada vez menos adeptos.
A medida que las parejas de hecho gozan de mayor aceptaciòn social y, sobre todo, de màs ventajas fiscales en lo individual que el matrimonio convencional, experimentamos otros tipos de relaciones. Se calcula que, tras la boda, el divorcio llega cinco años despuès.
La libertad de ataduras econòmicas que supone la convivencia "sin papeles de por medio" permite a sus miembros romper fàcilmente el pacto cuando concluye el idilio. En la actualidad, incluso la cama, ha dejado de ser un ìcono del matrimonio.
La fundaciòn nacional del sueño de los EEUU afirma que màs del 23% de las parejas estadounidenses duermen en camas o habitaciones separadas.
Muchos son los casos de personas que viven juntos y no se abandonan por hijos o familiares o en otros casos siguen viviendo juntos al no poder pagar otro domicilio etc..
Son las necesidades particulares las que determinan nuestra forma de vida. El amor es otra historia.
LA DIVINIDAD DE SER MUJER
He escuchado exclamaciones de mujeres en las que enmarcan frases referentes a las facilidades que tienen los hombres por ser hombres en esta sociedad con evidentes rasgos machistas(con esto no quiero decir que no hayan mìnimas excepciones), y no deja de sorprender no sòlo la queja, sino hasta la resignaciòn ante una situaciòn que puede mejorar aùn màs.
Generaciones de mujeres poco a poco han ido exigiendo sus derechos. Unas han logrado sus objtivos a grandes escalas o mìnimamente, otras quedaron enterradas en el recuerdo. La divinidad de ser mujer radica en el sinnùmero de fortalezas que poseemos a pesar de que, a veces, nos sentimos desfallecer en los intentos por alcanzar nuestras metas.Pero el que intentes lograr un objetivo sin èxito una y otra vez, no quiere decir que no puedas alcanzarlo. Al contrario, estas cosas suceden para lograr aùn mejor los objetivos. No por que otros te digan que fallaste, significa que asì es. Màs bien no cumpliste con "los objetivos particulares de esa persona" pero tus prioridades eran otras y debes sentirte satisfecha.
La divinidad de ser mujer està en la bendiciòn que dios nos diò de poder crear vida, en que muchas se tienen que dividir y ser todo a la vez, hija,madre,esposa,empleada,amiga y a la vez tener que lidiar con una misma que a veces principalmente en ciertos dias del mes no es nada fàcil! jeje
Siempre que quieras luchar por "alcanzar una meta" lo primero es no dejar de soñar, perseverar y sentirte desde ya triunfadora. Esa es la clave del èxito de las mujeres.
TOP 10 EN LA SALA DE UN CINE
AQUÌ LES DEJO UN TOP 10 DE ESAS COSAS QUE SIEMPRE PASAN QUE NO SE QUEDAN EN UNA SALA DE CINE.EL QUE TENGA OTRA Y QUIERA COMPARTIRLA ADELANTE PARA ESO ES ESTE ESPACIO. :)
1-Alguien se antoja, a mitad de la pelìcula, de salir a comprar palomitas de maìz.
2-Muchos no compran refrescos por estar de tacaños y luego estàn tose que tose por las palomitas de maìz, y estàn vuelto locos por un poco de lìquido.
3-Hay quienes en vez de ir a ver una pelìcula van ellos a dar la pelìcula.
4-En todas las salas de cine siempre hay uno que se cambia de sala porque la pelìcula no le gusta.
5-Otros no ven ni la mitad de una porque andan las dos horas de sala en sala buscando lo que no se le ha perdido.
6-Nunca falta que un "GRANDULÒN" se siente justo delante de un pequeño.
7-Se han visto personas que parece que es a cenar que van a los cines pues, ademàs de comprar palomitas y refrescos, compran chocolates, hot dogs, nachos entre otros.........
8-No hay abrigo tan perfecto como las manos del compañero de al lado(si andan juntos,claro està) para quitar el frìo.
9-El romance "full" nunca se queda atràs, hay parejas que se pasan toda la pelìcula en todo menos "la pelìcula" jeje, otros mientras la chica ve la pelìcula y se come todo el pop corn, se queda admiràndola la noche entera.
10-Siempre, pero siempre, hay un traductor, uno que se la sabe y otro que se rìe media hora despuès de los chistes.
1-Alguien se antoja, a mitad de la pelìcula, de salir a comprar palomitas de maìz.
2-Muchos no compran refrescos por estar de tacaños y luego estàn tose que tose por las palomitas de maìz, y estàn vuelto locos por un poco de lìquido.
3-Hay quienes en vez de ir a ver una pelìcula van ellos a dar la pelìcula.
4-En todas las salas de cine siempre hay uno que se cambia de sala porque la pelìcula no le gusta.
5-Otros no ven ni la mitad de una porque andan las dos horas de sala en sala buscando lo que no se le ha perdido.
6-Nunca falta que un "GRANDULÒN" se siente justo delante de un pequeño.
7-Se han visto personas que parece que es a cenar que van a los cines pues, ademàs de comprar palomitas y refrescos, compran chocolates, hot dogs, nachos entre otros.........
8-No hay abrigo tan perfecto como las manos del compañero de al lado(si andan juntos,claro està) para quitar el frìo.
9-El romance "full" nunca se queda atràs, hay parejas que se pasan toda la pelìcula en todo menos "la pelìcula" jeje, otros mientras la chica ve la pelìcula y se come todo el pop corn, se queda admiràndola la noche entera.
10-Siempre, pero siempre, hay un traductor, uno que se la sabe y otro que se rìe media hora despuès de los chistes.
viernes 13 de noviembre de 2009
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